Можно бросить собачку в воду, чтобы научить ее плавать. Вполне возможно, что она научиться плавать. Ну а если не научиться, то чтож, судьба у нее такая.

Метод погружения в работе со страхом, что это?

Это окунуться в свой страх по уши, с головой. Кто не захлебнулся — молодец.

Собака боится салютов? Иди на салют с ней, стой и держи, пока не перестанет дергаться и пытаться сбежать.

Боится других собак? Веди на площадку, отпускай, пусть сами разберутся. Не помогай ни в коем случае.

Боится людей? Ну ты знаешь уже, что делать.

Вот, что интересно. Все мы чего-то боимся. Но никто не изъявит желания лечить свою клаустрофобию отдыхом в закрытом гробу, а арахнофобию ванной с пауками. Все понимают, что это — быстрый путь к сердечному приступу.

Чтобы справится со страхом, надо с ним сталкиваться. Сталкиваться и побеждать раз за разом, при этом чувствуя себя в безопасности и имея возможность контролировать ситуацию. Но тонуть в нем—это не про контроль ситуации.

Когда собака доверяет своему человеку, ей легче побеждать свой страх. Потому что он рядом, он чуть что поможет.

Когда свой же человек подставляет и отправляет в свободное плавание, тебе уже не только со страхом справляться придется. Тебе придется справляться с чувством, что мир в целом небезопасен и верить никому нельзя.