Хронический стресс убивает. Буквально. Это доказанный медицинский факт.

Вот три основных реакции организма на длительный стресс:

✔️Увеличение коры надпочечников

✔️Уменьшение вилочковой железы

✔️Появление язв слизистой оболочки желудка

Не отключайтесь, все объясню.

Надпочечники выделяют гормоны стресса: кортизол и адреналин. Кортизол обладает противовоспалительным эффектом, сильно подавляет иммунитет. Адреналин подавляет аппетит. Вдобавок он заставляет сердце биться чаще, что приводит к гипертонии (кстати, на сердце стресс чаще сказывается у людей, чем у собак или кошек)

Вилочковая железа отвечает за секрецию Т-лимфоцитов, которые в свою очередь уничтожают «больные» клетки, в том числе и раковые. Снова падение иммунитета и вдобавок риск развития онкологии.

Про проблемы с ЖКТ при стрессе кажется знают все. Иногда, кстати, аппетит остается нормальным, но пища плохо переваривается.

Итого:

✔️Падение иммунитета. Заболевают даже вакцинированные животные.
Если животное-носитель какого-то вируса, то он перейдёт в активную фазу.

✔️Риск развития рака.

✔️Различные проблемы с ЖКТ.

✔️Риск развития гипертонии и атеросклероза (чаще у людей)

На фото, кстати, неспроста котик. На них стресс сказывается губительнее всего, увы.

Кстати, с последствиями хронического стресса я сталкивала дважды на себе. Один раз у меня развилась тахикардия на ровном месте (отвратительные ощущения) я совершенно не понимала, почему. В другой я похудела килограмм на 15, потому что не могла есть. Кстати, тоже веселого мало. Удивительно, что тогда я совершенно не понимала, в чем дело. Все это стало для меня открытием, когда начала изучать физиологию стресса. Так, что, если сейчас у кого-то случится инсайт, то рассказывайте.